2022.01.19 17:12
스키 자세 조언 부탁드립니다.
(*.189.209.154) 조회 수 1468 좋아요 0 댓글 2
https://youtu.be/8aeTrBPtie4
안녕하세요 관광스키어로 지내다가 2년전부터 용평 베이스로 시즌 보내고 있는 여성스키어입니다.
현재 스키는 헤드 islr 155 사용중입니다.
영상에서 보시다시피 다리 모양이 가지런하지 않고 속도가 붙거나 경사가 진 곳에서는 더욱더 다리 모양이 틀어집니다.
문제점은 알고 있는데.. 어떻게 고쳐야할지 모르겠습니다. 해당 문제점을 고치거나 추가로 여기서 더 실력을 기르기위해 조언해주실 부분이 있으면 말씀 부탁드립니다!
Comment '2'
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가압 자세(다운)가 안 되시는 게 가장 큰 문제입니다. 다운을 최대경사선(폴라인)에서 좌우로 한다고 생각하시고 가압을 하시면 도움이 됩니다. 연습법으로는 양폴을 목 뒤에 -자로 끼고 옆구리와 머리를 좌우로 떨어뜨려 골반과 옆구리가 가압되는 훈련이나 양 폴을 처음부터 끝까지 떨어지지 않게 끌면서 좌우 어깨와 옆구리로 가압해주는 훈련을 하시면 바깥발에 체중이 실리면서 다리가 자연스럽게 모입니다. 안쪽발의 아웃엣지는 따로 훈련을 좀 하셔야 됩니다. 시범영상링크해 드립니다. [갓레슨] 카빙,스키딩 턴 할 때 회전 팍팍 잘되게 만들어주는 응용동작! - YouTube