제가 보는 관점에서 크게 3가지의 문제점(가장 큰 핵심으로만)을 말씀드리겠습니다.

1. 신체의 중심점이 정립이 안되어있음.

-> 스킹을 하면서 신체의 중심의 변화가 너무 큽니다. 스키 위에 내 몸의 중심을 정확하게 잡아줌으로써 안정된 포지션과 그 중심을 활용한 스키의 컨트롤이 되어주어야 하지만, 신체의 중심의 변화가 크기 때문에 불안정한 포지션과 정확하지 못한 스킹 컨트롤 요소가 있으시구요.

2. 바깥발의 하중 전달이 전혀 안되십니다.

-> 스키는 특히 바깥발에 힘 전달이 중요한 운동입니다. 경사면으로부터 바깥발에 생기는 외압적 요소(중력의 힘과 버티는 힘)를 적극 활용하여 턴을 그려나가셔야 합니다. 하지만, 선생님께서는 바깥발에 힘을 주기 위한 방법을 잘못 활용하고 있는 것이지요. 스키는 하중이동이 99%라 생각합니다. 바깥쪽에 하중을 전달하여 바깥발로부터 버텨낼 수 있는 힘을 백업해주어야하지만, 대게 초보스키어의 경우 반대의 상황으로 인식하여 몸이 산쪽으로 기울어지는 경향이 있습니다. 이럴 경우 스키어 본인은 바깥발에 힘을 잔뜩 주고만 있지 정확하게 힘 전달은 안되고 있는 그냥 쉬운말로 엄한 곳에 힘 빼는 경우가 되는 상황이 발생하지요. 또한 바깥발에 힘이 잔뜩 주고 있으나 실제로 내 몸을 버티고 있는 것은 산쪽발에 의지를 더 많이 하게 되시구요.

그 단적인 예가 선생님께서 스킹을 하시면서 턴을 하는 구간에서의 포지션을 보시면 머리와 상체의 명치가 계곡쪽(경사면쪽)이 아닌 산쪽으로 기울여져 있으십니다.

3. 위의 두가지의 문제 발생으로 인해 잘못된 상체의 활용.

-> 스키어가 정확한 하중 이동의 전달을 위해서는 상체의 운동 역시 백업이 충분이 되어주어야 합니다.

하지만, 하중이동이 제대로 이루어지지 않은 상태에서의 스킹은 인위적인 상체의 불필요한 움직임을 유발하고 그 것이 곧 흔히들 말하는 몸턴(몸으로 스키를 돌려버리는)이 되시는 경우가 있고, 이러한 부분이 불필요한 상체 로테이션을 초래하게 됨으로써 부자연스러운 스킹 포지션이 되시는 부분이 있으십니다.

다소 직설적으로 말씀드렸습니다만, 가장 큰 문제의 핵심들만 요약을 해보았습니다.

내년 시즌엔 더욱 향상된 스킹과 함께 안전 스킹을 기원 드립니다.  ^^

제일 중요한 외향경이 안되고 있습니다...

턴을 할때도 몸이 일자로 서있어 바깥발에 하중이

실리지않고있어요..

업다운과 외향경을 의식하고타시면 많이 자세가 좋아지실겁니다..^^