부츠를 바꾼 후 한쪽 엄지발톱에 피멍이 생깁니다

안녕하세요,

전에 신던 부츠를 신으면 발 전체가 너무 아파 부츠를 바꾸었습니다. 플렉스가 높지도 않은데 너무 조이더라구요,

플렉스를 낮춰서 부츠를 바꾼 후 너무 편하고 좋은데 왼쪽 엄지발톱에 피멍이 생기는 게 문제입니다.

물론 욱신거리는 통증도 있고요,

제가 보았을 때는 왼발 뒤꿈치가 떠서 엄지발가락이 부츠에 세게 닿여서 그런 것 같습니다,,

어떻게 하면 좋을까요?

다시 조이는 부츠로 바꿔야 할까요?