레벨1 사이드슬라이딩 킥턴 질문입니다. 도와주세요~

안녕하세요

오는 2월 17일에 비발디에서 레벨1 검정에 도전해 보려고 하는 초보 스키어 입니다.

사이드 슬라이딩 시에 방향전환 할때 킥턴을 하는지요?

2010 KSIA 시범동영상을 보면 킥턴을 안하던데요 지도자연맹 홈피에는 킥턴이 있는걸로 나와있고


제가 킥턴이 잘 안됩니다. 발이 일단 일자로 나열이 잘 안되구요 ㅠ.ㅠ 허벅지와 무릎이 심히 땡깁니다. 뚱뚱해서 그런지 ㅠ.ㅠ

억지로 하면 할 순 있는데 급사면에서는 하다가 넘어지기도 합니다.

감점포인트가 되나요? ㅠ.ㅠ


질문의 요지는요.

1. 비발디 레벨1 검정에서 사이드 슬라이딩 시 킥턴을 하는지요?

2. 킥턴을 잘하려면 어떻게 해야 되는지요? (혹시 저와 같은 고민하시는 분 없나요?) - 운동법이란든가 스트레칭 법이라든가 ㅠ.ㅠ

3. 킥턴을 해야 된다면 넘어지거나 부드럽게 못할시에 감점 요인이 되는지요?


감사합니다. 꼭 답변 좀 부탁드릴께요. 다른 턴들도 잘 못하지만 킥턴때문에 너무 걱정됩니다 ㅠ.ㅠ