내가 사랑한 스키(5)-페러렐, 외향경을 이해하기까지

 집에 오고 시간이 지나니 봄이 되었다. 가만히 앉아서 페러렐을 어떻게 타야 하는 지 머릿속으로 정리를 해 보았다. 그런데 쉽지 않았다. 골반을 넣는 게 왜 중요한지, 난 페러렐 탈 때 무엇에 집중해야 하고, 어떤 원리 때문에 그래야 하는지……. 하나씩 따져보고 있는데 명쾌하게 안다는 느낌이 안 든다. 그래서 여기저기 질문도 하고 나름 파악해 보니, 만족스럽지 않지만 어찌어찌 페러렐이 뭔지 알겠다.(솔직히 말하면 물리적인 거랑 완전히 연결을 못 시키겠다. 그리고 내 이해에 오류가 있는 것 같은……. 확신은 못 하는 상태이다.)

 보겐을 탈 때 페러렐로 넘어가면 잘 할 수 있겠다는 근거 없는 자신감이 머릿속에 있었다. 왜냐하면 관광 스키어로서 페러렐을 많이 접했기 때문이다. 그렇게 페러렐을 교육 받는데, 옴마야. 이때까지 내가 알 던 페러렐은 페러렐이 아니었다. 그냥 즐거운 스키.^^

 페러렐을 떠올리면 혼난 기억이 가지각각으로 남아있다. 몸턴에서 시작해서, 골반을 넣지 않는 것(단골 주제.), 폴 자세, 외향, 테일 끄는 거(기다리지 못하는 턴), 바깥 발 가압까지. 그런 과정을 통해서 가장 중요한 것 하나를 꼽아 보자면 ‘골반’이라 하고 싶다.(내가 이렇게 말하기까지는 경환이 형의 엄청난 강조가 있었다..)

 스키스쿨에 들어오기 전까지 골반을 넣는다는 개념이 없었다. 이걸 멋지게 표현하면 앵귤레이션(외경)이라고 하는데, 여러 가지 연결된 중요한 자세를 할 수 있게 하는 비법(!)이다. 연결되어 있는 게 많다. 골반을 넣는다는 건 턴을 할 때 바깥쪽 발의 반대 방향으로 골반을 미는 것이다. 민지가 주로 쓰는 표현을 빌리자면 스키 판이 안쪽 발 옆에 하나 더 놓여 있다 가정하고 그 위로 다운~ 하면서 앉아 주는 것이다.

 왜 중요하냐면 이렇게 함으로써 바깥 발에 가압을 할 공간이 생긴다. 바깥 쪽 발의 근육이 수축되는 자세이다. 그리고 더 안정된 균형감. 그게 아니라 일자라면 머리가 중간을 향하며 몸은 기울어진 상태가 되는데, 그러면 돌면서 몸도 더 흔들린다. 게다가 다리 쪽 근육은 늘어난 상태이고.

 그니까 그 전까지 내가 페러렐을 잘 못 한 건 골반 넣을 생각이 아예 없었고, 바깥쪽 발에 가압을 하겠다는 의식도 없었다. 그냥 탔다……. 그러니까 총체적인 난국. 진짜 이 원리를 듣고 나니까 내가 왜 못 타는 지 알겠더라.

 이 느낌은 벽에 서서 한 손으로 벽을 밀고 다리로 그 힘을 버텨내면 받을 수 있다. 이 연습을 평지에서 많이 하는 게 도움 된다고 한다. 그때 오는 느낌을 시즌 끝나고 받았는데, 내가 스키 탈 때 거의 느끼지 않았던 ……. 반성.

 그리고 또 한 가지 보겐과 다르게 하는 것은 ‘외향’이다. 외향도 나를 괴롭힌 이론. '아니 이걸 왜 해야 함??!' 이런 의문이 많이 가서 물리학에 관한 지식까지 찾아봤다. 외향은 턴의 중반 이후에 스키와 배꼽이 꼬이게 되는 건데, 원심력을 버티기 위해 하는 것이다. 억지로 외향을 만들고 그런 건 아니고, 스키가 턴하며 베이스로 떨어지는 순간(중반)의 모습을 그대로 유지하며 돌면 된다.(김현민 데몬님의 유튜브에서 봤다.)

 이 느낌은 강아지를 줄로 당길 때, 강아지가 버티려면 나를 보면서 힘을 주는 거랑 비슷하다. 턴의 밖을 보면서 '응 아니야~ 밖으로 안 흔들려~ 응 난 균형 잡을 거야~' 이런 상황인 거다.

 그리고 이렇게 하는 게 진행 방향이랑 딱 맞아 떨어지는 것 같다. 내가 턴의 후반에 외향이 나오면 다음 턴으로 갈 때 그 턴의 전반에서는 내향이 된다. 그게 밑으로 가는 거랑 방향도 맞아 떨어지고 중반에서 폴라인을 바라보는 것까지 최적의 경로 아닐까? 이건 내 생각이다. 그러면서 몸턴이 왜 하면 안 되는 건지 알 수 있었다. 몸턴을 하면 외향은 기대도 못 한다. 턴의 후반에 내향이 되어 버리니까. 그리고 또 돌리고. 그러면 동에 번쩍 서에 번쩍하는 느낌인데... 균형에서 안정감을 잃어버린다. 턴만 완성되는 거지, 전체적인 스키를 컨트롤하는 상황은 아니니까. 뭔가 이것까지 이해하니까 무척 뿌듯했었다. 그리고 내 몸턴하는 행동을 반성하게 되었고... 많이 부족했던 1년차의 페러렐이었다고 돌아보게 된다. 어떤 게 중요한지 모르고 편하게 타려고만 했었다.

 그렇게 나는 나름 ‘외향경’을 이해하고 그 중요성을 공감한다. 빨리 다음 시즌이 와서 제대로 타 보고 싶다.

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