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* 이 게시물은 홈페이지 관리자에 의하여 " 윈터 시티 정보란"란으로부터 복사되었습니다.(2010-12-10 11:15)





안녕하세요.

드림스키어 김창수 입니다.





<베이직 스키 테크닉-3 : 플루그 보겐편 - 시범 및 해설 : 김창수(KSIA 레벨3>



플루그 보겐은

신체의 중심보다 양스키가 바깥쪽에 위치한 기본적인 턴 포지션 감각을 익히고

회전을 위한 엣지를 세우고, 발목/무릎/고관절등의 하체를 이용한 피봇팅과 상체나 기울임이나

회전의 보조동작인 업다운을 이용하여 내력을 이용한 하중감각을 익힐 수 있는

회전을 위한 기본중의 기본기술입니다.



테일 슬라이드 플루그 보겐(베이직 플루그 보겐)을 할때는

스키가 아랫쪽을 미끄러지며 자연스러운 스키딩이 발생하여

약간은 얕은 회전호가 만들어지도록 하며

탑테일 슬라이드 플루그 보겐(스탠다드 플루그 보겐)을 할때는

하체의 비트림을 이용하여 스키가 회전방향으로 감겨서

보다 깊은 회전호를 그릴수 있도록 연습하면

더욱 효과적인 플루그 보겐 연습이 가능할것 같습니다.





<베이직 스키 테크닉 - 3 : 플루그 보겐편(촬영지 - 용평리조트 / 촬영지원 - 일본 앗피리조트)>



감사합니다.



드림스키어









Comment '6'
  • 장성훈 2010.11.30 12:19
    [ hecj@naver.com ]

    감사합니다^^

    정말 잘 봤습니다. 정말 많은 도움이 되는것 같습니다. ㅎ

    얼른 연습해보고 싶네요 ㅎㅎ
  • 김창수 2010.11.30 19:29
    [ dreamskier@com ]

    감사합니다..장성훈 선생님

    지난봄에 찍을때는 정신없이 찍었는데, 이제와서 편집하면서 느끼는 것이
    모델이 너무 후지지않나 생각이 드네요..ㅠㅠ

    앞으로 품위유지(?)를 위해 더욱 노력해야겠습니다..^^;;;
  • 조성준 2010.11.30 23:21
    [ rainmann@dreamwiz.com ]

    김창수 실장님 동영상 잘보고 있습니다.

    스키도 잘 타시지만, 티칭에 있어 국내에 어느 강사보다 알기쉽게 설명해주시는 것 같습니다. 점점 일본강사를 앞지르시는 느낌..^^

    80년대 중반에 처음 스키를 배워 나름 그때 기술로 타오던 아마추어 입장에서..

    요 몇년간 최신 스키기술을 접할 수 있게 많은 도움을 주고 계시네요..

    사또히사야 동영상과 더불어 가장 유용하게 반복해서 보고있습니다.

    무엇보다 이런 좋은 기술적 정보를 순수한 열정으로 배포해주시는 김창근,김창수 두 정강사님께 감사의 말씀 전합니다. 건강하세요~~
  • 김창수 2010.12.01 20:11
    [ dreamskier@naver.com ]

    감사합니다...조성준 선생님

    더욱 열심히 노력하라는 말씀으로 알아듣고 더욱 노력하겠습니다.
    매년 새로운 무언가를 찾는다는 것이 여간 어려운 것이 아니더군요.
    건강하고 행복한 시즌보내시길 바랍니다..^^
  • 홍남수 2010.12.02 17:38
    [ asdfee@ddf.net ]

    몇해전부터 선생님의 동영상을 보고 숏턴을 배웠습니다. 저처럼 따로 강습을 받을 수 없는 일반 스키어들에게 선생님의 가름침은 한줄기 빛이라고나 할까요?? ㅎㅎ 덕분에 많은 발전이 있었구, 앞으로도 있을듯 합니다. 글로나마 감사를 드립니다. 꾸벅~~ 계속 좋은 가르침 부탁드리구요 안녕히 계십숑~~
  • 김창수 2010.12.02 21:44
    [ dreamskier@naver.com ]

    감사합니다...홍남수 선생님

    저의 작은 영상이 도움이 된다니..다행이네요.
    앞으로도 뭔가를 계속해서 배우고 익혀서..내년에도 뭔가를 새롭게 만들도록 노력하겠습니다.
    사람이라는게 참 간사해서..저도 편해지려고 하는 자신을 채찍질하기가 참 힘들다는 것을 느낍니다..ㅠㅠ

    더욱 열심히 노력하겠습니다.
    항상 건강하시고, 올시즌 행복하게 보내시길 바랍니다.

    참, 혼자 타신다면 수고스럽더라도 동영상을 많이 찍어서 체크하시는 것이
    가장 효과적인 자기수련법입니다..^^;;

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