인라인에만 쓰이는 것이 아니라 어느 운동의 정리 몸풀이로도 좋은 스트레칭입니다.
운동전에 스트레칭이 좋은가...에 대해서는 이견이 좀 있는데
제 경험에 운동전 스트레칭은 대부분 별로 효과가 없는 것 같습니다
마치 바싹 마른 북어 두드리는 기분이랄까..
운동전에 스트레칭이 좋은가...에 대해서는 이견이 좀 있는데
제 경험에 운동전 스트레칭은 대부분 별로 효과가 없는 것 같습니다
마치 바싹 마른 북어 두드리는 기분이랄까..
| 번호 | 분류 | 제목 | 이름 | 날짜 | 조회 수 | 좋아요 | |||
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| 117 | 질문 | 구매후 한번도 사용하지 않은 인라인 풀셋을 판매하려고 합니다. | 박자랑 | 2008.11.15 | 4691 | 424 | |||
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| 112 | Revival | 장갑을 보호대 대신 쓰시면 좋지 않습니다. | 김기한 | 2005.11.27 | 4519 | 750 | |||
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| 110 | 공지 | 7월 15일로 변경된 Rollerblade, K2배 제1회 KCIA 피트니스 인라인 트랙대회 | 이찬우 | 2007.06.14 | 4511 | 703 | |||
| 109 | Revival | 깔창의 의학적/운동학적 효과 | 김기한 | 2005.12.05 | 4505 | 666 | |||
| 108 | 질문 | 안녕하세요~완전초보인사드립니다~ 1 | 송재훈 | 2006.12.30 | 4458 | 975 | |||
| 107 | 공지 | Rollerblade,K2배 제1회 KCIA 피트니스 인라인 트랙대회 | 이찬우 | 2007.05.18 | 4379 | 851 | |||
| 106 | 공지 | 안녕하세요 Rollerblade,K2배 제1회 KCIA 피트니스 인라인 트랙 대회 사무국입니다. | 이찬우 | 2007.07.11 | 4375 | 873 | |||
| 105 | 잡담 | 첫 스케이트를 구입하기 위한 조언 | 김기한 | 2005.11.20 | 4348 | 500 | |||
| 104 | Revival | 힐브레이크 | 김기한 | 2005.11.21 | 4325 | 661 | |||