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2014.08.03 08:23

현재 한강

조회 수 1485 좋아요 0 댓글 2

 

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패달을 1분에 90회 돌리는게 힘손실이 적다는데 레이턴스 90은 커녕 간신히 75로 가고있음.

 

아이폰 메트로놈 들으며 가니 받데리가 쥐약이군뇨

Comment '2'
  • ?
    관광모드/하성식 2014.08.03 10:36
    처음부터 90은 쉽지 않구요 그 정도면 양호하신 겁니다.
    75로 출발해 워밍업이 되면 기어를 가볍게 해서 회전수를 올리는데
    한강 자전거도로 같은 곳에서는 속도를 내기 어려워 잘 안됩니다.
    로드로 그 회전수로 효과적인 페달링은 30km/h가 넘어갈겁니다.
    길이 젖어 미끄러울텐데 조심하세요.
  • ?
    최경준 2014.08.04 09:11
    불과 두 시간 탔는데 시간이 지난수록 힘이 떨어져 레이턴스 75 유지를 위해 계속 기어비가 내려 가는 현상이 -_-;;

    길이 약간 젖었지만 사람이 없어 한산하니 좋더군요 ^^

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