2018년 mtb를 마무리하면서..
2018년 mtb를 마무리하면서..
한 번은 더 타려했는데, 미세먼지 일주일 예보가 있어서 mtb 라이딩은 마무리해야할 것 같다.
추울까봐 옷을 여러 벌 가져 갔었다. 산에서의 커피 한 잔은 여유로움을 느낀다.
서울대학병원 다녀와서 환불했던 지산 시즌권을 다시 구입했다. 그사이 6만 원이 비싸졌다.
40년간 몇 만 번은 될 것 같은 숏턴의 강한 리바운드 감당과 나이탓 같다.
75만 원 어치 mri 결과를 가지고, 두 군데 전문병원에서는 양쪽 무릎 연골 손상이 심해 수술 안 하면 안 된다고 하고,
한림대학병원에서는 스키는 물론 mtb도 탈 수 없다고(고정식 자전거를 타라고한다) 했는데...
며칠 전 서울대학병원에서는 100명중 2~3등 정도로 무릎이 괜찮다고 한다. 스키를 맘대로 타라는 건 위안 섞은 말인걸 안다.
수술 안 하고 재활하는 쪽으로의 결론을 얻기 까지 두 달은 더 걸린 것 같다.
MRI 75만원 어치 : http://blog.daum.net/yearim/16901339
맨 아래 사진은 현관 유리에 비친 라이딩 모습이다.
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지산 다니시는 군요,
곤지암 생기고는 지산 잊고 있다.
올핸 지산 구입했습니다.
염려 고맙고 반갑습니다.^^ -
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무릎 MRI는 의료보험이 되는데요. 다른 부위는 안 되고. 다시 바뀌었나요? 10년 전에는 의료보험 안 되어서 비쌌는데 5년 전인가 찍었을 때는 의료보험 되어서 6만 원 정도였던 걸로 기억합니다.
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무릎 mri는 보험 안됀다고 합니다.
무릎은 보통 45만원 이라고 합니다.잘 다스리면서 스킹할 수 있는 걸 다행으로 생각하고 있습니다.
염려해 주셔서 고맙습니다.^^ -
스키를 다시 타실 수 있게 되었다니 다행입니다.^^
아니 얼마나 스키를 심하게 타셨기에 무릎까지 고장이 나는지요?^^;
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모글 타시는 박사님은 어떨까 하고 떠 올랐습니다.^^
십자인대 수술했던 것이랑 나이와 다른 스포츠 활동 등등,
박사님은 100명 중에 1등하는 좋은 무릎을 가지고 계신 것 같습니다.
(서울대학 병원에서 설명하는 나이에 따른 무릎 수준 ..^^)
박사님 처럼 재활 경험이 있어 두 달전부터 재활하고 있습니다.
다행인지 오래전 무릎 부담이 적은 숏턴 등 스킹 기술을 개발해 놓은 게 있지만,
실제 적용하면 어떨지 염려반 기대반 지산 개장을 기대하고 있습니다. -
전에 무릎 연골이 내려 앉는 부상을 당하긴 했지만 다행히 수술이 잘 되었고,
지금은 아무렇지도 않습니다. 아주 튼튼한 무릎입니다.(작년에 X-Ray를 찍어서
그걸 확인해 보았습니다.^^ 김재희 원장님이 일부러 그걸 찍자고 하시는 바람에
그 상황을 파악해 놓고 나니 아주 기분이 좋더군요.) -
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2016년부터 빠져든 MTB 얘기가 있을 줄 알고 들어왔다가 조심스럽게 몇 말씀 드립니다.
잘 아시겠지만 숏턴은 아무래도 피봇팅 시에 무릎의 회전력이 들어가니 무조건 무릎에 안 좋은 듯 합니다.
저도 2015년 왼쪽 전방십자인대 파열되어 재건수술 후에 가능하면 급사면 숏턴은 많이 하지 않으려고 하거든요.
숏턴을 하다보면 아무래도 강한 피봇팅이 들어가기 때문인 듯 합니다.
또 일반적으로 모글이 무릎에 무리가 많이 갈거라고 생각하는데 오히려 급사면 숏턴이 훨씬 무리가 많이 간다는 걸 몸으로 체험하고 있습니다.
이참에 차라리 대회전쪽으로 타보시는 건 어떨까 감히 말씀드립니다.
그럼 올 겨울도 건강하고 즐거운 스킹하시길 기원합니다.
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열정이 대단하십니다...^^
무릎에 무리가지 않도록 안전한 스키 즐기시기바랍니다
한번 망가진 무릎은 다시 돌아오지 않습니다.
오래도록 mtb,스키를 즐기시려면 말입니다...^^
지산에서 스키를 타신다니 한자 적었습니다.
저 또한 지산마니아로서...^^