스키에서의 자세는 전적으로 기능에 의해서만 결정되어야 한다. 기능적인 자세란 강하고(strong), 에너지 효율적(energy-efficient)이라는 두 가지 의미를 내포한다.

스키에서의 기능적 자세는 살짝 전체 신체 관절을 구부리고 근육의 힘을 뺀 상태를 의미한다. 근육보다는 뼈대가 힘을 버팅기도록 자세를 유지함으로써 근육의 피로도를 최소화하고, 변화하는 상황에 재빠르게 대응하여 균형을 유지할 수 있다.

특히 카빙을 위한 낮은 자세는 파우더와 범프에서는 적절하지 않다. 한국의 스키장에 비해 훨씬 규모가 큰 해외 스키장에서는 근육의 피로도가 몇 배나 커지므로 높은 자세(tall position)에서 스킹하는 것이 절대적으로 유리하다.

´근육이 아닌 뼈대로 스키를 타자´