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2007.04.20 20:09

A자 멈추기(A-Stop)

조회 수 21393 좋아요 1171 댓글 6
A자 멈추기(A-Stop)

앞으로 나아가다 모래시계와 비슷한 방법으로 양발의 스케이트 안쪽 에지(inside edges)를 이용하여 A자 모양으로 세우는 동작이다. 이것은 상체를 들고 하는 동작이다.



위 애니메이션에서는 앞부분에 도움닫기 동작이 있는데, 아래 사진에서는 그걸 생략하였다. 이 동작에서 조심할 것은 발목이 구부러지면 안 된다는 것이다. 발목을 세운 상태에서 최대한 안쪽 날을 지면에 압박하면서 첫 번째 휠이 안쪽으로 향하는 듯한 기분을 느끼는 정도로 가면서 서서히 서게 된다.

- 이를 가끔 에이-브레이크(A-Brake)라고 부르는 스케이터들이 있는데, 이는 틀린 용어이다. 정확한 용어는 A-Stop이다.





















































위의 마지막 동작에서 점차 숙달을 시켜서 두 개의 앞 바퀴가 좀 더 안쪽으로 모이도록 연습해 주면 좋다.(하지만 굳이 A자를 만들려고 노력하지 않아도 좋다. 더 중요한 것은 발목이 굽혀지지 않은 가운데, 안쪽 날로 지면을 강하게 압박해 주는 습관이다.)

Comment '6'
  • 김성현 2007.04.22 18:07
    [ shkim238@hanmail.net ]

    박사님!! 방향전환(180도:앞뒤전환)자세 동영상과 파워스키딩자세도 분석해서 보여주시면 감사하겠습니다..
    꼭좀 부탁드립니다...^^
  • 박순백 2007.04.23 16:58
    [ spark@dreamwiz.com ]

    앞뒤 방향전환(transition)은 4/23 날짜로 올려놨습니다.

    http://drspark.dreamwiz.com/cgi-bin/zero/view.php?id=in_foto_clinic&page=1&sn1=&divpage=1&sn=off&ss=on&sc=off&select_arrange=headnum&desc=asc&no=15

    파워 스키딩은 곧 실리게 될 것입니다. 각 동작에 따른 질문 사항이 있으면 댓글을 달아 알려주십시오. 저는 물론 다른 강사님들께서도 모두 나서 잘 답변해 주실 것입니다.^^
  • 김성현 2007.04.23 23:01
    [ shkim238@hanmail.net ]

    박사님*^^* 자료 감사드립니다.. 열심히 연습하겠습니다...
  • 김영곤 2007.05.01 11:48
    [ yonginhr@hanmail.net ]

    A자 서기 / T자 서기 라고하면, 자칫 서기자세와 혼동이 될 수 있으므로, A자 멈추기/ T자 멈추기라고 명명하는것이 더 바람직할듯 싶습니다만.....???
  • 박순백 2007.05.11 15:50
    [ spark@dreamwiz.com ]

    [김영곤 선생님] 좋은 의견입니다. 서기라는 명칭보다는 멈추기가 더 확실하군요.
    바로 바꿀 수는 없고, 이에 대하여 관계자들과 상의해 보고, 가급적 변경시키는 쪽
    으로 가야할 것 같습니다.
  • 김영곤 2007.05.21 17:40
    [ yonginhr@hanmail.net ]

    즉시, 의견이 반영되니 너무 기분이좋고, 작은 목소리에도 귀기울여 주시는 박순백박사님께 감사드립니다. 더욱 관심을 갖고 인라인의 활성화를 위해 미력하나마 노력하겠습니다. ^^

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