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스킹 기술
2019.02.19 00:43

안녕하세요?

조회 수 239 좋아요 0 댓글 2

안녕하세요

올해 처음으로 스키를 타고 있습니다

3-4번 가봤는데 참 재미있기는 한데 제 자세가 이상해서 어떻게 해야 고칠수있는지 궁금해서요

 

친구가 잘 알려주고 있는데(레벨1이에요)

제 자세가 많이 이상하데요ㅠㅠ 근데 친구도 배운지가 오래되서

교정방법을 까묵어서 지금 저희가 막무가내 스파르타식으로 연습하구 있거든요 ㅋㅋ

 

지금까지는 보겐만 연습했고요! 그냥 넘어지지 않고 상급에서도 낑낑대면서 내려오기는 해요

예쁜 보겐이 너무 안되서 그냥 다음꺼로 넘어가고 싶을때도 있긴있는데..(의외로 다음께 쉬울수도 있지않을까 하는 생각에..)

그냥 넘어가는게 나은가요?(패러랠같은걸루요)

 

일단 친구가 알려준 문제점은요 이건데요

1. 허리를 너무앞으로 숙이고 있음

2. 엉덩이를 뒤로 쭉빼구 있음

3. 몸은 항상 계곡?(산말구 내려가는쪽이요)을 봐야는데 몸이 자꾸 정상쪽을 바라본데요

4. 다운을 더 많이 팍팍해야한데요 

 

문제는 허리를 앞으로 안하구 피면 무게중심이 뒤로 가는거 같아서 넘어질라구 하거든요

글구 애초에 제가 평지에서 스쿼트할때두 무릎이랑 엉덩이가 좀 뒤로 빠지는편인데 몸이 원래 그런건가 싶기도 하고요;;

 

두서없이 질문을 많이 드렸는데 혹시 유튜브나 이런거 좋은 강의 있으면 알려주실 수 있을까요?(글로 알려주셔도 좋아요!)

좋은 자료가 많긴한데 엉덩이 빠지는거에 대한 동영상을 못찾겠어요 ㅠㅠ

 

감사합니다!!

 

 

 

 

 

 

 

Comment '2'
  • ?
    살수꾼 2019.02.19 01:32
    본인의 동작을 확인해보면 상체가 인사하는 것처럼 움직이고 있을겁니다.
    하체 움직임보다 상체고정에 신경을 쓰셔야 합니다.
    부츠텅에 확실히 기댄다는 느낌으로 발목 움직임에 신경쓰셔야 합니다.
    정지 상태에서 업다운 자세를 연습하셔도 효과있습니다.
  • profile
    일월여신|한상률 2019.02.22 09:32

    본인 타는 모습을 시범 동영상과 같은 각도로 찍어서 비교하면서 (리프트 타고 올라갈 때 봅니다) 고쳐 가며 타면 모를까, 동영상 강좌만 보는 건 초급 단계에서는 도움이 안 됩니다. 

     


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