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안녕하세요. 서준호입니다.^^

이제 본격적인 모글 시즌으로 전국 대부분 스키장들이 모글코스를 개장한 상태입니다. 그동안 평사면 연습을 충분히 하였다면 지금쯤 모글에서 즐거운 시간을 보내고 계시겠지요?


오늘 소개해드릴 내용은 모글에서 직선 활주의 비밀입니다. 사실, 모글에서 직선으로 활주한다는 것은 프리스타일 모글의 꽃이라고 할 수있습니다. 하지만 그만큼 어려운 기술이기도 하지요.

대부분의 아마추어 모글스키어들이 모글을 넘을 때 스키 앞부분으로 모글의 상부 능선을 치고나가면서 눈발이 날리는 모습을 보고 모글의 매력을 느끼곤 합니다. 우리는 이런 턴을 소위'폭발턴'이라고 부릅니다. 모글 상부 능선에 뭉쳐진 눈이 마치 폭발하는 듯한 느낌이 난다고 하여 그런 이름이 지어진 것 같습니다.(동영상을 보시면 제가 인위적으로 상부 능선의 뭉쳐진 눈을 스키 탑벤드로 치면서 활주하는 모습을 보실 수 있습니다. 이 부분을 슬로우로 처리하였습니다.)

모글 직선 활주는 왜 필요할까요?

프리스타일 모글 경기에서 턴의 주요 채점 기준 중의 하나가 얼마나 '공격적'인 모글스킹을 하는가입니다. 사실 급사면의 모글에서는 누구나 두려움이 앞서게 마련입니다. 이 두려움은 바로 모글 스킹의 가장 큰 적이기도 하지요. 모글을 잡아 먹을 듯한 공격적이고 적극적인 모글 스킹은 급사면의 모글에서 스키어가 진정으로 자유로워질 수있는 유일한 길입니다.

이러한 두려움을 없애고 공격적인 모글 스킹 훈련의 비밀이 바로 모글 직선 활주입니다.
  
모글 직선 활주에 무엇이 필요한가?

적극적인 팁 드롭(tip drop)을 구사하기 위하여 점프턴의 연습이 필요합니다. 평사면의 점프턴을 모글에서 접목하기 위한 방법은 이미 소개해드린 동영상을 참고하시기 바랍니다.  또한, 모글의 상부 능선에 뭉쳐진 눈을 스키로 '폭발'시키기위하여서는 강력한 '힘'이 필요합니다.  이를 위하여 상부 능선에 스키 탑 벤드가 임팩트할 때 스키어는 스탁 포지션이라는 자세를 만들어야만 합니다. 스탁 포지션이란 어깨와 힙 그리고 부츠가 일직선으로 적층되는 구조를 말합니다.(이미 게시한 72번 글 2006년 4월 2일 동영상을 참조하시기 바랍니다.)

모글의 상부능선으로 스킹을 하면 골과 능선의 차이가 더 깊어지기때문에 평소보다 더 큰 낙차가 생기게 마련입니다. 이러한 낙차를 해결하기 위하여 신체는 더 많은 흡수와 펴기를 하여야 합니다. 또한 직선 활주는 많은 스피드를 동반하기에 그 스피드 컨트롤할 수 있는 무엇이 필요합니다. 때문에  직선 활주는 모글에서 필요한 대부분의 기술들을 한꺼번에 연습할 수 있게 됩니다.

-. 직선 활주의 효과

1. 공격적인 자세로 변화시켜준다 - 모글에서 공격적인 자세는 곧 모글 실력을 의미합니다.
2. 팁 드롭을 배울 수 있다 - 모글 직선 활주시 적극적인 점프턴으로 팁 드롭을 배우실 수 있습니다.
3. 스키 앞부분으로 속도제어를 느끼게 해준다 - 스키 탑벤드의 사용으로 충격 흡수와 속도 제어를 느낄 수 있습니다.
4. 빠른 스피드를 컨트롤할 수 있다 - 프리스타일 경기 모글의 주요 포인트인 모글 활주 속도를 높일 수 있습니다.

-. 직선 활주 연습시 주의사항

1. 시선은 항상 전방 세 개 이상의 모글을 보아야 한다 - 이 것은 모글 스킹의 기본 중 기본입니다.
2. 상체가 적극적으로 스키를 리드해야합니다 - 잘못하면 후경이 될 수 있으니 보다 적극적인 상체의 리드가 필요합니다.
3. 짝턴 폭발을 시도한다 - 처음부터 좌우 능선을 모두 직선으로 올라타기는 쉽지 않습니다. 잘되는 쪽의 턴부터 먼저 연습하십시오.
4. 폴체킹은 모글 정상에서 흡수 후에(완전히 앉았다고 생각한 다음에..) 모글 뒷면을 살짝 터치하듯 찍어주시는 것이 좋습니다.

모글 직선 활주는 설질과 매우 깊은 관계가 있습니다. 동영상에서 처럼 눈이 매우 소프트 하거나, 많은 눈이 내린후 또는 봄철의 푸석한 습설의 눈에서 더 진가를 발휘합니다. 멋지고 박력있는 모글의 상징인 모글 직선 활주는 모든 모글스키어들의 바람이지만, 막상 누구에게나 쉽게 허용하지 않는 상급기술이기도 합니다. 어렵다고 포기하시지 말고 연습하시다보면 어느 덧 모글 정상에서 터지는 눈발의 '폭발턴'을 경험하시게 될 것입니다. 스키 기술을 말로 설명하자니 너무 복잡하네요.

동영상을 참고하시고 매주 수요일 스타힐 모글로 오시면 누구나 쉽고 안전하게 '폭발턴'을 배우실 수 있습니다. ^^

-. 난이도 : 상급
-. 안전 연습 요령 - 낮은 경사에서 점차 높은 경사로, 저속스킹에서 점차 고속으로, 코스 하단부 다섯모글을 연습용으로 적극활용, 실력에 맞는 난이도로 훈련



[스타힐리조트] 모글 직선 활주의 비밀.. 2007년 1월 14일(일요일)

-. 파일형식 : mpg
-. 파일크기 : 약 20메가
-. 상영시간 : 약 2분 01초

-. 파일위치 : http://www.mogulski.net/2007/mov/0114-cm.mpg
-. 전체화면보기 : 상영중인 화면에 마우스 포인터를 놓고 오른쪽 클릭 - 전체화면보기 클릭

※ 저작권 안내 : 이 동영상은 모글스키 홍보용으로 아무런 제약없이 퍼가실 수 있습니다. ^^

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