강좌
2008.03.18 06:13
동영상강좌 제 9 강 / ALFA Step4
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노르딕워킹 동영상강좌 제 9 강
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26 | 강상일 칼럼 | 마사이족워킹? | 강상일 | 2008.03.27 | 5125 | 660 | |||
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23 | 동영상 | 노르딕워킹과 함께하는 여행 / 백조의 성 | 강상일 | 2008.03.19 | 3748 | 502 | |||
22 | 동영상 | 노르딕워킹과 함께하는 여행 / 뮌헨 영국정원 2 | 강상일 | 2008.03.19 | 3223 | 476 | |||
21 | 동영상 | 노르딕워킹과 함께하는 여행 / 뮌헨 영국정원 1 | 강상일 | 2008.03.19 | 3461 | 443 | |||
20 | 동영상 | Nordic Walking Song | 강상일 | 2008.03.19 | 3028 | 453 | |||
19 | 안내/소개 | 서귀포 유채꽃 국제 걷기대회 | 강상일 | 2008.03.19 | 2988 | 511 | |||
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10 | 강좌 | 동영상강좌 제 5 강 / 알파테크닉 이란? | 강상일 | 2008.03.18 | 3387 | 447 | |||
9 | 강좌 | 동영상강좌 제 4 강 / 준비운동과 스트레칭 | 강상일 | 2008.03.18 | 3166 | 397 | |||
8 | 강좌 | 동영상강좌 제3 강 / 장비선택요령 | 강상일 | 2008.03.18 | 3232 | 443 |