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노르딕워킹 교육영상중 기초과정 배우기

◎ 일반워킹과 노르딕워킹의 차이점 설명

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번호 분류 제목 이름 날짜 조회 수 좋아요
67 안내/소개 제6회 설악국제트래킹대회 강상일 2009.06.11 1945 187
66 안내/소개 강동 그린웨이 ‘걷기 좋은 코스’ 인증 강상일 2009.05.22 2765 220
65 안내/소개 21세기 조선통신사 한 일 우정걷기 2 강상일 2009.04.01 2683 356
64 안내/소개 당신의 몸, 안 써서 망가지는 게 더 많다 1 강상일 2009.03.23 2777 305
63 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 스트레칭 강상일 2009.03.02 2741 244
62 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 워킹교정 강상일 2009.03.02 2516 252
61 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 연습동작 강상일 2009.03.02 2545 229
60 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 기본자세 강상일 2009.02.25 2675 260
59 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 폴 길이 조절방법 강상일 2009.02.25 2469 270
58 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 제대로 걷기 강상일 2009.02.03 2755 310
» 동영상 노르딕워킹 기초과정 배우기 - 노르딕워킹 강상일 2009.02.03 2823 326
56 강좌 노르딕워킹 교육영상 CD제작 강상일 2009.01.02 2802 343
55 안내/소개 건강걷기 제대로 배우기 강상일 2008.12.29 2291 279
54 안내/소개 강남구 초등연합 워크홀릭 강상일 2008.12.18 2109 334
53 안내/소개 당신의 발은 아프지 않습니까? 강상일 2008.11.28 2284 311
52 안내/소개 노르딕워킹 교육영상제작 강상일 2008.11.17 1951 305
51 안내/소개 노르딕워킹 워크홀릭 인터뷰 강상일 2008.11.10 2290 360
50 안내/소개 제14회 한국국제걷기대회 강상일 2008.10.27 2271 355
49 안내/소개 척추건강에는 걷기가 최고! 강상일 2008.10.16 2483 403
48 강좌 노르딕워킹 폴길이 조절방법 강상일 2008.10.10 2918 355
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