번호 | 분류 | 제목 | 이름 | 날짜 | 조회 수 | 좋아요 | |||
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87 | 동영상 | 노르딕워킹과 함께하는 여행 / 뮌헨 영국정원 1 | 강상일 | 2008.03.19 | 3461 | 443 | |||
86 | 강상일 칼럼 | 노르딕워킹 / 준비하기 | 강상일 | 2008.03.18 | 3417 | 409 | |||
85 | 강상일 칼럼 | 노르딕워킹 스트랩의 차이점 | 강상일 | 2008.08.28 | 3387 | 484 | |||
84 | 강좌 | 동영상강좌 제 5 강 / 알파테크닉 이란? | 강상일 | 2008.03.18 | 3387 | 447 | |||
83 | 잡담 | 스키/인라인 두 사랑방에 5/24, 31 무료 체험 강습 소개^^ | 박순백 | 2008.05.21 | 3351 | 457 | |||
82 | 안내/소개 | 빈폴 아웃도어 글램핑 페스티벌 | 강상일 | 2013.05.15 | 3305 | 0 | |||
81 | 강상일 칼럼 | 노르딕워킹 / 남녀노소 다함께 | 강상일 | 2008.03.18 | 3285 | 446 | |||
80 | 강좌 | 동영상강좌 제 10 강 / ALFA Step6~7 | 강상일 | 2008.03.18 | 3235 | 415 | |||
79 | 강좌 | 동영상강좌 제3 강 / 장비선택요령 | 강상일 | 2008.03.18 | 3232 | 443 | |||
78 | 동영상 | 노르딕워킹과 함께하는 여행 / 뮌헨 영국정원 2 | 강상일 | 2008.03.19 | 3223 | 476 | |||
77 | 강좌 | 동영상강좌 제 2 강 / 운동처방 | 강상일 | 2008.03.18 | 3223 | 462 | |||
76 | 강상일 칼럼 | 왜 만보를 걸어야 하는가! | 강상일 | 2008.08.22 | 3221 | 406 | |||
75 | 강좌 | 동영상강좌 제 4 강 / 준비운동과 스트레칭 | 강상일 | 2008.03.18 | 3166 | 397 | |||
74 | 강좌 | 동영상강좌 제 9 강 / ALFA Step4 | 강상일 | 2008.03.18 | 3158 | 411 | |||
73 | 강좌 | 동영상강좌 제 7 강 / ALFA Step2 | 강상일 | 2008.03.18 | 3148 | 456 | |||
72 | 강좌 | 동영상강좌 제 8 강 / ALFA Step3 | 강상일 | 2008.03.18 | 3115 | 471 | |||
71 | 동영상 | 세계걷기대회 역사 | 강상일 | 2008.08.15 | 3108 | 441 | |||
70 | 안내/소개 | 노르딕워킹 강동구민일보에 소개(2007/11/11) | 강상일 | 2008.03.18 | 3092 | 481 | |||
69 | 동영상 | 노르딕워킹 배우기(기초과정) | 강상일 | 2008.09.21 | 3047 | 384 | |||
68 | 동영상 | Nordic Walking Song | 강상일 | 2008.03.19 | 3028 | 453 |