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2011.01.08 15:53
무릎에 관해 여쭙니다
조회 수 1647 좋아요 90 댓글 1
2주전 크리스마스때 넘어지며 스키의 바인딩 풀리지 않으며 굴럿습니다. 처음엔 왼족 무릎쪽이 너무아파 잘 일어서기 조차힘들엇숩니다...
조금쉬며..플로그파렌으로 끝까지 내려올수잇엇구요..에이자 자세에서는 별통증이 없엇습니다..
발목을 삐듯이 무릎이 삔거같앗지요...
담날 인대 손상을 우려해 분당에 좋은세상병원에 가니 의사선생님꼐서 괜찮은거 같다며 필요할때만와서 물리치료만 받으라하셧습니다..
다친날도 제차가 수동기어 인대도 운전에 무리가없고 그냥 걷는데 조금 불편햇구요 똑바로 걷는건 괜찮은데 딛은 상태서 비틀기가 안되엇죠..
시간이 지남에 따라 많이괜찮아졋구요.,..2주가지난지금은 계단이든 걷는거든 통증은 없구 어쩌다가 걷는중 미끄러질때 약간 뻐근하다해야되나 그런 좀 불편한 느낌이 가끔잇습니다
처음다쳣을때 부터 붓기나 부종도없엇구요...
다음주 부터 스키를 다시탈려구하는데요...괜찮을가요?
그래도 걱정이되서 무릎을 잡아줄 보호대는 꼭하고 할려구요...혹시 추천해줄만한 스키 무릎보호대가잇나요?
글고 다음주정도부터 타도 괜찮겟지요?
조금쉬며..플로그파렌으로 끝까지 내려올수잇엇구요..에이자 자세에서는 별통증이 없엇습니다..
발목을 삐듯이 무릎이 삔거같앗지요...
담날 인대 손상을 우려해 분당에 좋은세상병원에 가니 의사선생님꼐서 괜찮은거 같다며 필요할때만와서 물리치료만 받으라하셧습니다..
다친날도 제차가 수동기어 인대도 운전에 무리가없고 그냥 걷는데 조금 불편햇구요 똑바로 걷는건 괜찮은데 딛은 상태서 비틀기가 안되엇죠..
시간이 지남에 따라 많이괜찮아졋구요.,..2주가지난지금은 계단이든 걷는거든 통증은 없구 어쩌다가 걷는중 미끄러질때 약간 뻐근하다해야되나 그런 좀 불편한 느낌이 가끔잇습니다
처음다쳣을때 부터 붓기나 부종도없엇구요...
다음주 부터 스키를 다시탈려구하는데요...괜찮을가요?
그래도 걱정이되서 무릎을 잡아줄 보호대는 꼭하고 할려구요...혹시 추천해줄만한 스키 무릎보호대가잇나요?
글고 다음주정도부터 타도 괜찮겟지요?
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