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조회 수 844 추천 수 0 댓글 4

안녕하세요. 겨울을 기다리며 집에서 혼자 동영상보며 공부하는 열정 많은 초보스키어입니다.

 

스키 관련 동영상을 보며 스탠다드 숏턴(패러렐) 자세를 생각해보다 궁금한 점이 있어서 글을 올립니다.

 

강의 동영상에서 스탠다드 숏턴에서 중요하게 연습해야하는 부분이 다운 후 스키탑을 계곡쪽으로 빠르게 떨어트리는 것이라고

 

하더라구요. 이해는 되는데 사실 작년에 좀 잘 안되는 부분이였습니다.

 

스탠다드 숏턴은 롱턴에 비해 굉장히 짧은 순간에 턴전환이 이루어져야

 

하니깐 프레스 후 업 동작에서 산쪽 발로 일어난다는 생각으로 업하면 스키 탑이 계곡방향으로 조금 더 쉽게 떨어질까요??

 

아니면 제대로 된 자세에서 프레스가 된다면 업할때 그냥 탑 부분이 계곡쪽으로 쉽게 떨어지게 되는건가요?

 

프레스 후 스키판을 쉽게 계곡쪽으로 떨어트리는 것에 대한 조언 부탁드려요.^^

 

 

 

 

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 Comment '4'
  • ?
    임정필 2017.10.02 00:27

    17년차 저같이 강습없는 관광 또는 동영상 온라인 스키어에게는 스키팅 숏턴은 딱 두가지만..

    첫째는 한발들고 턴하기 둘째는 피봇팅입니다.

    한발들고 턴은 슈템턴 안배워도 저절로 11자로 되고요 피봇팅은 탑을 돌리기 때문에 폴라인방향으로 바로 떨어 지는게 아니고

    하체만 돌려서 방향을 돌리는것입니다.자연수럽게 떨어지기 기다리면 미들턴까지이고요 숏턴은 비틀어서 돌려야 합니다.

    피봇팅의 완결판은 세탁기 세탁통 좌우로 돌듯이 거의 자리에서 엣지사용 없이 슬라이딩으로 비벼서 돌려서 180도로 좌우로

    계속 돌리면서 내려오는 것입니다.테일을 돌리는게 아니고 거의 탑을 돌린다는 느낌으로...

    피봇팅이 기본이 돼야 다른턴도 응용 가능 합니다..

     https://www.youtube.com/watch?v=XCQYgfaDVOU     1분정도 의 영상 참조 

    보기는 쉬워 보여도 상급자도 힘듭니다.돌릴려면 스키가 내려가 버립니다.역엣지도 걸리기도 하고..어쨋뜬 이거 되면

    숏턴은 저절로 되고 급경사등 언제 어떤 상황에서도 방향 전환 맘대로 할수 있습니다.

  • ?
    정광호 2017.10.09 23:40
    25년차 관광스키어입니다. 제가 알고 있는 것과 99.9프로 일치하네요. ㅎㅎ 반가워서 댓글 남깁니다.
  • profile
    한상률 2017.10.10 09:25

    데모급 이하 등급, 길이 178cm 이상 반경 18미터 이상의 대회전용 스키로 스키딩성 숏턴을 해 보세요. 대회전용 스키는 계곡 쪽(바깥쪽) 스키에 정확히 체중이 올라가지 않으면 안 돌아가므로, 그걸로 턴이 안 되면 대부분 자세에 문제가 있는 겁니다. 일단 동영상 보고 공부하는 것은 그만두세요. "스키 탑을 빠르게 떨어뜨려라..." 같은 내용이 나온다면 데몬스트레이터급의 잘 타는 사람이 시범을 보이는 것일 텐데, 데몬이야 체력과 실력이 받쳐주니 되는 거고, 초중급 실력에서는 못 합니다. 억지로 따라 하려다 보면 자세 망칩니다.

     

    대회전 스키로 경사, 설질 무관하게 턴이 될 때까지 배우고 연습하고 나서 반경 15미터 이하 스키로 바꾸면 훨씬 쉽게 될 겁니다. 스키딩 턴 잘 되면 카빙은 그냥 됩니다.

     

  • ?
    임종철 2017.10.10 16:18

    업 할 시 산쪽 발로 일어난다는 생각을 혼자 생각해 내신거라면.. 대단하신 감각이라고 밖에 할 수 없네요..^.^

    숏턴에서는 턴의 리듬의 매우 빠르게 일어나기 때문에, 상체를 폴라인에 고정시키게 되는데요..

    사실 이를 더 적극적으로 행한다면, 상체를 지속적으로 폴라인으로 떨어뜨리는 것이라고 할 수 있습니다.

    이 동작이 빠르게 턴을 이어나가게 하는 데 핵심적인 역할을 한다고 볼 수 있죠.

     

    두번째로 말씀하신 것처럼, 업 동작과 다운 동작이 컴팩트하게 이루어져야 하는데,

    업 할 때, 이번 턴의 산쪽 발로 엣지체인지를 하면서 하시믄 빠르게 다음턴으로 도입할 수 있게 됩니다.

    업 할 때, 엣지 전환 동작없이 산쪽 발로 하는 것은 큰 도움이 되지 않습니다.

    엣지 체인지에 동시에 산쪽발(이미 바깥 발이 되겠죠. 엣지 체인지를 했으므로..)로 업하는 이미지로 하시면 됩니다.

     

    이렇게 되면, 빠른 엣지체인지와 상체의 빠른 중심이동효과(상체가 고정되어 있다고 해도.. 빠른 중심이동의 효과는 있다고 불 수 있습니다.)로 인해 스키가 빠르게 폴라인로 유도되는데, 이때, 다운하면서 피봇팅을 섞어주면, 더 샤프한 턴이 만들어지겠지요.

     


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