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피트니스 스케이트와 트레이닝의 구분의 정의에 대해서 이래저래 말이 오가고 있고
장치의 구성 및 구조에 따라서 구분하려는 시도에 따라서
바퀴가 왠만치 크면 트레이닝으로 하자는 의견도 있고
또 부츠의 특성에 따라서 분류하자는 의견도 있다는데....
피트니스에 대한 사전적 정의를 먼저 보자면..

1.The state or condition of being fit; suitability or appropriateness.
2.Good health or physical condition, especially as the result of exercise and proper nutrition.
3.Biology. The extent to which an organism is adapted to or able to produce offspring in a particular environment.

아마 우리가 말하는 것은 2번의 정의가 맞을 것 같습니다.
좋은 건강상태, 특히 영양과 운동의 결과물..이라고 하는군요
그렇다면 좋은 건강 상태를 위한 스케이팅이라면 다 피트니스에 영역으로 싸안을 수 있을 것 같습니다.

여기에서 그럼 건강을 위해 레이싱 타면 그거도 피트니스냐...라는 반문이 가능한데
활성산소라는 부분을 좀 얘기해봐야 할 것 같습니다.
이건 나중에 또 이야기 해보도록 하고..
오늘은 피트니스의 정의에서 이만 줄이도록 하지요

좋은 건강상태를 유지하시려면 다치지 마셔야겠죠?
오늘도 4팩 착용하시고 안전 인라인 하세요~
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